Anne sütünün yararları

    Emzirme kadının hayatında son derece özel bir dönemdir. Çünkü her emzirme seansında dokuz aylık birlikteliğin devamı olarak yeniden bir duygusal ve fiziksel bağ yaşanıyor. Tüm bunların ötesinde anne sütünün mucizevi bileşimini de unutmamak lazım. Bu vesile ilse sizinle anne sütü ve emzirmenin faydalarını paylaşmak istiyorum:

    Emzirme ne kadar uzun sürerse bebek ve anne için faydaları da o derece artıyor. Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Pediatri Akademisi emzirmeyi mümkün olduğunca uzun tutmayı ve en az bir yıl süreyle devam etmeyi öneriyor.

     Emzirmek son derecede sağlıklı ve doğal bir yöntemdir. Doğum şekli normal veya sezaryen ne olursa olsun, mümkün olduğunca doğumdan hemen sonra başlanmalıdır. Emzirme süreci bebeğe olduğu kadar anneye de faydalıdır.

    Süt üretimi için kalori harcanır ve bu enerji harcaması annenin kilo vermesine yardımcı olur.

    Emziren annelerin yumurtalık ve meme kanseri riskinin daha düşük olduğu bilinmektedir. Bebeğinizi bazı hastalıklar ve enfeksiyonlardan korumaya yardımcıdır. İçerdiği koruyucu maddeler anne sütünün içeriği bebeğin değişen ihtiyaçlarına göre değişim gösterir.

    Bebek prematüre doğmuşsa prematüre bebeğin ihtiyaçlarına göre farklılık gösterir. Bebek için sindirilmesi en kolay olan besindir. Bu nedenle bebekler daha sık beslenmek ister ve daha iyi kilo alırlar.

    Bebeğin ruhsal gelişimi için faydalıdır. Hazırlama zahmeti yoktur ve istediğiniz her zaman mevcut, kullanıma hazır, temiz ve uygun sıcaklıktadır. Maliyeti yoktur. Çevre kirliliğine yol açmaz. Emzirilen bebekte karın ağrısı, gaz sancısı ve kabızlık daha az sıklıkta görülür. Temas sürekliliği ile sıcaklık ve yakınlık sağlayarak ve bebek ve anne arasında özel bir bağ oluşur.

    Sütün bol gelmesi için annenin yapması gereken iki şey vardır: Bebeğini sık sık emzirmek ve bol miktarda sıvı tüketmek. Sütün bol ve uzun süreli gelebilmesi için bebek her istediğinde ve de sık sık emzirilmelidir. Emzirmede her iki göğüs birden kullanılmalıdır.

    Anne sütünde büyüme faktörleri bulunmaktadır. Anne sütünde yoğunlukları yüksek olan büyüme faktörlerinden bazıları, epidermal büyüme faktörü, sinir büyüme faktörü, insüline benzer büyüme faktörü, meme kaynaklı büyüme faktörü, koloni uyarıcı faktör, taurin, etanolamin, fosfoetanolamin ve interferon'dur.

    Anne sütündeki şeker laktozdur. Anne sütünün laktoz yoğunluğu annenin beslenmesinden etkilenmez. Yavaş ve kolay sindirildiğinden kan şekerini çocuğun fizyolojisine uygun olarak düzenler, kalsiyum ve diğer minerallerin emilimine yardımcı olur, bağırsak basterileri tarafından laktik aside çevrilerek, dışkıda istenmeyen mikroorganizmaların üremesini engeller.