Karaciğerde yağlanmanın bilimsel olarak önlenmesi ve tedavisi

    Yaşam seviyesinin yükselmesi ve beslenme alışkanlıklarının değişmesiyle birlikte, halkın sağlık düzeyi sürekli olarak yükseldi. Fakat bunun yanı sıra, alınan gıdalarla sıkı ilişkisi bulunan karaciğerde yağlanma hastalığı çok sayıda kişinin sağlığını olumsuz etkiliyor. Ayrıca bu hastalığa yakalananlar, yalnızca yetişkinlerle sınırlı değil. Kısa süre önce yayınlanan bir araştırma sonucuna göre, Çin'in özellikle büyük kentlerinde karaciğerde yağlanma hastalığı gençler ve hatta çocuklar arasında bile görülen önemli hastalıklardan biri haline geldi.

    Yaptırılan her sağlık kontrolünde karaciğeri yağlanların sayısı az değil ve hastanelerde bu hastalığı tedavi ettirmek için gelen çok sayıda kişiye rastlanıyor. Karaciğerde yağlanma, karaciğerin hücresinde aşırı yağ birikmesinden kaynaklanan bir hastalık olarak niteleniyor. Karaciğer yağlanması hastalığı şu an Çin'de hepatitin ardından ikinci büyük hastalık haline gelirken, karaciğer sertleşmesinin önemli bir nedeni olarak kabul ediliyor. İstatistiklere göre, 2001 yılında Çinlilerin karaciğer yağlanmasına yakalanma oranı yüzde 19.3'ü bulurken, 2003 yılında bu oran yüzde 25.3'e yükseldi. Ülke genelinde bu hastalığa yakanlanma oranında yıldan yıla artış eğilimi görülüyor.

    Karaciğer yağlanması hastalığına yakalanma oranı bu kadar yüksek iken, bu hastalığa kimlerin yakalandığı sorusu da önem kazanıyor. Çin Halk Kurtuluş Ordusu 302. Hastanesi Bulaşıcı Hastalıklar Bölümü Başkanı Prof. Zhang Hongfei şunları söyledi:

    "Karaciğer yağlanması birçok nedenden kaynaklanıyor. Birincisi, kötü yaşam alışkanlığı. Örneğin fazla yemek yemek ve az hareket etmek de karaciğerin yağlanmasına neden oluyor. İkincisi, diğer hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların karaciğere getirdiği yük olabilir. Üçüncüsü, biyolojik unsurlardan kaynaklanıyor. Örneğin hepatit virüsü de karaciğerin yağlanmasına neden olabilir."

    Prof. Zhang Hongfei, kötü yaşam alışkanlığının karaciğer yağlanmasının başlıca nedenlerinden biri olduğunu ve bunun hastalık nedenlerinin yüzde 80'ini oluşturduğunu, özellikle içki içmenin yani bazı yerlerde içki ikram etmenin misafirlere olan saygı ve misafirperverliğin simgesi olarak görüldüğünü, ancak alkolün, karaciğerin en büyük "düşmanı" olduğunu söyledi.

    Bu hastalık tedavi edilirken önce hastalığın nedeni araştırmalı ve gerekli önlemler alınmalı. Uzun süredir içki içiliyorsa, içkiden uzak durulmalı. Beslenme yetersizliğinden dolayı karaciğer yağlanmasına yakalananlar uygun miktarda beslenmelidir.

    Doktor Zhang, uygun spor yapmanın vücuttaki yağı giderdiğine işaret ederek, konuşmasına şöyle devam etti:

    "Spor yaparken, miktarına, biçimine ve süresine dikkat etmeliyiz. Kısacası hergün yarım saatten iki kez biraz terleyene kadar spor yapmalıyız. Bu tür spor karaciğer yağlanmasını önleyebilir."

    Doktor Zhang ayrıca, sağlık koruma ürünlerinin bilinçsizce tüketilmemesi gerektiğini, çünkü bu tür ürünler uygun olmayan miktarda alındığında karaciğerin yükünü arttırarak, karaciğer yağlanmasına yol açabileceğini belirtti.