Göz altı torbaları, genetik unsurların yanı sıra uzun süre bilgisayar kullanmaktan da kaynaklanıyor. Şimdi Çinli doktorların, göz altı torbalarını önleme ve giderme yolları konusunda tavsiyelerini öğrenelim.

    Göz altı torbalarını önleme yolları

    Sıcak elle gözleri rahatlatma: Bir saat bilgisayar kullandıktan sonra en az 10 dakika dinlenmeli ve uzaklara bakmalı. Beş metre uzaklıktaki şeylere bakmak gözlerimizi dinlendirir. Bunun yanı sıra ellerimizi birbirine sürterek ısıtalım ve gözlerimizin üzerine koyalım. Bu uygulama hem göz çevresindeki kan dolaşımını hızlandırır, hem de göz yorgunluğunu gidermede etkili olur.

    Gözleri sık sık kırpma ve buharla nemlendirme: Nemli kalmasını sağlamak için gözlerimizi sık sık kırpmalıyız. Ayrıca bilgisayarın önüne kaynar su dolu bir bardak koyarak, buharıyla gözlerimizi nemlendirmek yararlı olur.

    Göz altı torbalarını giderme yolları:

    Şişkinliği indirmek için soğuk havlu koyma: Buzdolabında belli bir süre bekletilen havluyu gözlerimizin üzerine koyalım. Bu uygulama, göz çevresindeki damarların büzülmesini sağlayarak şişkinliğin indirilmesi ve göz altı torbalarının hafifletilmesine yardımcı olur.

    Göz kremi ve maskesi kullanma: Birçok göz kremi ve maskesi göz çevresindeki cildi nemlendirme işlevine sahiptir. Göz kremi sürerken göz çevresine hafif masaj da uygulandığı zaman daha etkili olur. Ancak göz kremi seçerken yağsız olanları tercih etmeye özen göstermeliyiz. Çünkü cilt tarafından emilemeyen fazla yağ, göz çevresinde yağ butoncuklarının oluşumuna neden olabilir.

    Göz altı torbalarına salatalık maskesi: İnce ince doğranmış salatalıkları göz altı torbalarının üzerine yerleştirelim. Salatalık, cildi sakinleştirerek göz altı torbalarının giderilmesine yardımcı olur.