Hastalığı yemekle iyileştirme

    Günümüzde yaşam seviyesinin yükselmesiyle birlikte insanlar sağlığa daha fazla önem vermeye başladı ve daha çok insan ilaç yerine yemeklerle hastalıkları iyileştirmeye çalışıyor. Aşağıda bahsedilen 8 yöntem hem sağlığımıza, hem de hastlıkların tedavisine yararlı oluyor.

    1. Siyah çayla gribi önlenme

    Japon bilimadamları siyah çayla grip virüsünün öldürülebileceğini ortaya çıkardı. Bilimadamları gribin yaygın olduğu mevsimlerde siyah çay içerek, ya da siyah çayla ağzı çalkalayarak gribin önleyebileceğini ileri sürdü.

    2. B6 vitamini şeker hastalığının önlenmesi ve tedavisi için yararlı

    Fransa, İtalya ve Japonya basınında yer alan haberlerde, şeker hastasının günde 100 mg B6 vitamini aldığında 6 hafta içinde kol ve bacaklarındaki uyuşmanın ve ağrıların hafifleyeceği ya da kaybolacağı kaydedildi. Bunun yanı sıra bol miktarda B6 vitamini içeren işlenmiş pirinç, un, yumurta ve Çin marulu da şeker hastalığının önlenmesi ve tadevisi için etkili oluyor.

    3. Bronşite karşı süt

    Amerikalı uzmanlarca gerçekleştirilen bir araştırmanın sonucuna göre, sigara içen ve bronşit olanların yüzde 31.7'si hiç süt içmiyor ve her gün süt ve sigara içenlerin bronşit hastalığına yakalanma oranı ise yüzde 20 civarında. Sütte bulunan bol miktardki A vitamini bronş ve bronş duvarını ilhaplanma riskisinden koruyor.

   4. Arı sütü romatizmayı iyileştirir

İngiliz uzmanların 200'ü aşkın romatizma hastası üzerinde yaptığı araştırmadan elde edilen sonuca göre, günde bir kez arı sütü alan romatizma hastasının ağrısı yüzde 50 azalırken, eklem esnekliği de yüzde 17 artıyor.

    5. Mandalina suyu idrar yolları enfeksiyonuna iyi gelir

ABD'deki kadın ve doğum bölümü doktorlarının araştırmalarında idrar yolları enfeksiyonu olan insanın günde 300 ml mandalina suyu içtiğinde hastlığının daha çabuk iyileştiği savunuldu.

    6. Kabak çekirdeğiyle prostat hastalığı tedavisi

    Amerikalı uzmanlar tarafından yayınlanan bir bilimsel tezde, her gün yenen 50 gram kabak çekirdeğinin protast hastalığının tedavisine yardımcı olduğu, çünkü kabak çekirdeğindeki etken bileşenin prostatta görülen şişkinliği giderebildiği ve aynı zamanda prostat kanserinin önleme etkisine sahip olduğu belirtildi.

    7. Nişasta içeren yemekler bağırsak kanserini önler

    İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nce yapılan araştırmada, Avustralyalıların kalın bağırsak kanserine yakalanma oranının Çinlilerin 4 katı olduğu, bunun da Avustralyalıların daha az nişasta içerikli yemekler yemelerinden kaynaklandığı ileri sürüldü. Uzmanlar muz, patates, bezelye gibi bol nişasta içeren yemeklerdeki bir maddenin kalın bağırsak mikroplarının üremesini doğrudan engelleyip, kanser ücrelerinin büyümesini engelleyen etkili bir madde oluğunu savundu.

    8. Ispanak retina bozukluğunu önler

    ABD'deki Harward Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen bir araştırma sonucuna göre, haftada 2-4 kez ıspanak yenmesi retina bozukluğu riskisini azaltabilir.